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主题:小寒了,手握这份过冬指南好过冬!

发表于2018-01-05

在南方人的印象中,北方的冬天是

大雪纷飞,天寒地冻

人们取暖全靠大棉袄和烧炕

早上醒来被子已经冻僵

一个月才洗一次澡

甚至连哭都不敢

怕眼泪冻在脸上




直到有一天,去到了北方

才发现,祖国的辽阔限制了自己的想象!

于是微信相册变成了这样


今天


吃了两根老冰棍~

今天


热到开窗???

今天


默默地穿起了短袖...

昨天


老妈竟然寄来了三个热水袋...想带全家来北方避寒...

前天


暖气片简直是人类最伟大的发明!!冬天竟然有这么暖的屋子o(╥﹏╥)o


但是,回到南方后

由于低估了自己的抗冻能力

于是,搜索历史变成了这样



以及这样




而购物平台的搜索记录,也变成了这样





除了这些

还整理了一些过冬小贴士

(或许)实用



多添衣物

冬季昼夜温差大,要及时增加衣物。秋裤适当的可以穿起来了,同时注重足部、头部和颈部的保暖。建议同学们选择佩戴帽子和围巾,适当的用热水泡脚。


合理膳食

多吃一些富含铁、钙的食物提高身体御寒能力。适当饮用姜茶等热饮,多食用富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,及时补充维生素,提高人体免疫力。平时要多饮水,以维持水的代谢平衡,防止皮肤干燥。


适量运动

适当的户外运动能够提高冬季抗病能力。即使怕冷,也不要总躲在屋子里,而是要多参加户外活动,动起来似乎就没有那么冷了。






听过很多道理

却依然过不好一个冬天






那么

究竟如何优雅地在南方过冬呢?

那就去泡火热的灰汤温泉啊!




让我们携起手来

前往雅居乐·依云小镇

共同走向更美好的明天!



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