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主题:宝宝食品配方大盘点,向添加剂say no!

发表于2013-12-02

   不知道宝爸宝妈们在选购婴儿食品的时候,最关注的是什么信息?是品牌知名度,还是营养和功用或是是原料和产地?小编没少听过妈妈们在给孩子选购奶粉中发现,孩子的配方奶粉成分表长得有些“吓人”:其中各类添加的成分多达几十种,有的品牌奶粉中甚至含有如今大热的减肥成分——左旋肉碱,面对这些完全陌生的化学成分,小伙伴们都惊呆了:这些食品添加剂真的有必要吗?

食品添加剂对宝宝来说一半是天使,一半是恶魔。爸爸妈妈要仔细查看清楚食品标签上的说明,有些东西是不能出现在宝宝食品里的。


1.添加剂有隐患,宝宝食品慎挑选

许多家长并没有意识到食品添加剂过量带来的危险性。英国食品标准局公布的研究报告显示,食品添加剂与孩童易怒、注意力差、学习进度缓慢等症状关系密切。这份报告是由英国南安普敦大学的营养学专家进行的,报告指出一些人造食品添加剂会伤害儿童的神经系统,儿童会因此变得脾气暴躁。

不添加人造香料、色素、防腐剂等有害添加剂,才是安全有保障的优质产品。

2.拒绝成人配方,呵护稚嫩肠胃

在宝宝添加辅食的初期,不放或少放调料,原则上不放调味品。那些口味或香味很浓的成人食品,反而不能给宝宝吃。虽然有些食品的天然口味很淡,但对宝宝来说却很可口,宝宝的味觉、嗅觉发育还不完全,不能用成人的口味来衡量。

  成人食品在制作中通常会习惯性添加一些配料,比如盐、酱油、味精等调味品,还有腌制和辛辣食品之类,都会对宝宝造成负担甚至伤害。 因为婴幼儿的肝脏解毒能力和肾脏排泄功能都比较弱,过早的添加调味品会加重宝宝肝肾的负担,同时可能养成宝宝挑食、偏食的坏习惯。而且,粗糙的食物性状也会加重宝宝消化系统的负担。

3.安全宝宝食品挑选小TIPS

拒绝添加剂,宝宝要专属配方

小宝宝的饮食需要特别呵护,不宜过早食用成人食品,而是要专业为宝宝研制的配方食品。

   一是因为专门针对宝宝的配方食品可以满足宝宝成长发育的营养需求,小宝宝处于快速成长的黄金期,营养需求量大,这些宝宝配方食品就是根据宝宝每日所需营养需求专门制作的;

   二是专业的宝宝配方食品才能呵护宝宝稚嫩的消化系统,普通食品中一般含有各种添加剂,像常见的苯甲酸钠(防腐剂)、糖精钠(甜味剂)、柠檬黄(色素)等基本是食品配料表里的“常客”。小宝宝的各项身体系统尚在发育,摄入的添加剂无法排除,会损伤肝脏系统、神经系统、消化系统,影响宝宝正常的健康生长。

宝宝食品多 眼花缭乱 如何选?

首先,选择可靠的大品牌。大品牌的信誉度高,对产品的生产管理更加完善和严谨,成品的安全性更有保证。时间是产品质量安全的试金石,尤其是老品牌就更可靠了。

其次,留意配方食品的配料表。别看配料表里寥寥数字,里面的信息量可大了。有没有不适宜宝宝的添加剂,仔细一看一目了然。宝宝配方食品中特别要注意和容易忽略的就是合成香精香料、人工色素和防腐剂这些有害添加剂,这些正是宝宝不需要的哦。

最后,养成看生产日期的好习惯。很多父母改买东西时都不看生产日期,对于食品来说,保质期是很重要的。若是碰上婴童产品的促销活动,不要着急着抢购,要尽量选择新鲜产品,给宝宝最好的安全保障。


发表于2013-12-02

现在不加添加剂的真的很少

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